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樱桃蓝莓 缓解疼痛有奇效
发布时间：2016-06-20
来源：中国水果交易网
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【导读】
现在正是樱桃大量上市的季节，樱桃富含抗氧化物质花青素，能消炎镇痛，与阿司匹林的药效原理相同，经常饮用樱桃汁的运动员在
现在正是樱桃大量上市的季节，樱桃富含抗氧化物质花青素，能消炎镇痛，与阿司匹林的药效原理相同，经常饮用樱桃汁的运动员在比赛中感觉运动性疼痛的概率更小。
此外，蓝莓可增加人体内的“热休克蛋白”，帮助细胞对抗压力、高温等刺激，从而起到消肿止疼的效果；芹菜籽不仅可做调味料，其富含的芹菜素还对缓解关节炎和痛风引发的疼痛有奇效。这是因为芹菜素可降低尿酸水平，而尿酸高是导致痛风的主要原因；生姜含有的姜辣素等物质是天然的止痛剂，已有研究发现，注射生姜提取物能帮助骨关节炎患者减轻疼痛，效果堪比布洛芬等药物；辣椒中的辣椒素、咖喱里的姜黄素，也都有消炎镇痛效果。
此外，蓝莓可增加人体内的“热休克蛋白”，帮助细胞对抗压力、高温等刺激，从而起到消肿止疼的效果；芹菜籽不仅可做调味料，其富含的芹菜素还对缓解关节炎和痛风引发的疼痛有奇效。这是因为芹菜素可降低尿酸水平，而尿酸高是导致痛风的主要原因；生姜含有的姜辣素等物质是天然的止痛剂，已有研究发现，注射生姜提取物能帮助骨关节炎患者减轻疼痛，效果堪比布洛芬等药物；辣椒中的辣椒素、咖喱里的姜黄素，也都有消炎镇痛效果。