哪些水果孕妇吃不得?

　　一、冰镇水果

　　夏季天气炎热大家都喜欢吃冰镇的水果吧。但是，保健专家向我们介绍说，冰镇水果孕妇吃不得的。哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时以后再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝出现拉肚子的情况。

　　二、凉性水果

　　我们都知道，食物有凉性和温性之分，水果也是如此的。夏天里的水果大部分是凉性水果，比如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。所以说，凉性水果孕妇也吃不得。

　　三、热性水果

　　保健专家向我们介绍说，不仅冰镇水果、凉性水果孕妇吃不得，热性水果孕妇也是吃不得的。像山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈一定不要多吃。