金桔。小小的金桔，无论是新鲜的还是做成蜜饯，都有治疗上火喉咙痛的作用，新鲜的金桔酸中带甜，而且金桔的皮也营养丰富，含有维生素C和钙质，有帮助喉咙消炎去肿的作用。所以吃金桔的时候连皮食用，效果立竿见影。

　　梨子。发烧、喉咙痛的时候吃梨子，或者用梨子煮水饮用都有退烧、润喉、止痛的作用，可以缓解发烧的症状，同时，梨子也有清热化痰的作用，对于上火而引起的喉咙发炎发烧有良效。发烧的时候最好就是做成热梨汁。

　　石榴。用石榴来煮汁，可以治疗喉咙痛。做法很简单，将一个石榴洗净后切成适当大小，和400ML的水一起50分钟即可。但是这个石榴煮的汁不适直接饮用，而是当做漱口水来使用，治疗喉咙痛与口腔溃疡。

　　除此以外，还有很多例如生姜、甘草、橘梗等都可以做成治疗喉咙痛的汤药。

　　生姜。用生姜煮成汤，随后加上陈皮（可自制，用橘子皮晾干即成），生姜与陈皮均是5克，加入少许砂糖，将3碗水煮成1碗，趁热饮用，可以解热保温，对喉咙也有好处。

　　甘草。甘草一直都有治疗喉咙沙哑，喉咙痛的功效，也一直为人们所知。但是做成药片的甘草含片始终不如直接用甘草根煮汁来的更加有效和直接，对扁桃体发炎或者突然引发的喉咙剧痛有良效。

　　橘梗。起到消炎、化痰、排脓的作用。在夏天喉咙痛的时候，就用橘梗的根洗干净，和甘草一起煮水服用。3克橘梗根加上2克甘草和300克的水，煎到只剩下一半就OK了。饮用的时候，先用来漱口，后饮用。