柑橘类水果大量上市

　　记者在嘉禾路农贸市场的水果摊看到，柑橘类水果几乎成了每个水果摊的标配。业户张先生介绍，柑橘类水果月初开始逐渐上市，受到了很多市民的青睐。目前上市的柑橘类水果主要来自广东、广西、福建、湖北、浙江、江西等南方地区，品种有蜜橘、甜橙、柚子、金桔等。

　　同样，在超市里柑橘类水果也占据了水果区的主要位置，记者在台东附近的一家大型超市看到，色泽明艳、味甜多汁的橘子、柚子、橙子等水果都被摆在了显眼的位置，光柚子就有蜜柚、金丝柚、红肉柚、西施柚等多个品种。现场的工作人员告诉记者，除了柚子外，四川的甜橙、浙江和江西的蜜桔，以及广西的金桔都很受欢迎。

　　今年价格持续走低

　　去年橘子、蜜柚等南方水果大获丰收，因而价格低廉，今年依旧还是个丰收年，虽然成本有所上涨，但从目前的价格看并没有明显上升。

　　多年从事果品批发的刘斌告诉记者，从10月开始，柑橘类水果进入成熟期，也是大量上市的时候，因为气候日渐干燥，柑橘类水果的市场供求不断增大，直接带动了销量的大幅提高，而今年是柑橘类水果的丰收，所以虽然销量大但价格却并没有上涨。

　　记者在走访中了解到，目前市场上普通橘子的价格在每公斤4元左右，比10月中旬便宜了1元；柚子零售价格为每公斤6元左右，降低了1.5元；金桔每公斤7元，降低了1元；橙子的价格相对高一些，每公斤8元，从今年市场上柑橘类水果整体价格看，比去年同期便宜了15%。

　　挑选有窍门不宜多食

　　从事果品批发的刘斌告诉记者，市民在挑选橘子的时候，第一要看果皮，果皮呈橘红色的，摸上去柔软的、皮比较薄的好；另外还要看橘脐，橘脐呈“O”形的比较甜。

　　另外，柑橘类水果虽然好吃，但也不宜多食。康华体检的总检李主任表示，橘子营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。但如食用不当反而无益，每天的量应控制在200克到400克之间，另外柑橘果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激，最好不要空腹吃。